社長のうたし: いやな気分になったら

2009年4月 7日

このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。

今回参考にしている本は「斉藤　一人」さんの「幸せセラピー」です

自分の心に灯をともし、人の心に灯をともそうよより。

【いやな気分になったら、いい気分になる前ぶれだと思えばいい。】

「しあわせだな。何か”いいこと”がありそうな気がする」っていいます。

そうすると、こんなことをいう人がいる。

「いいことがあるって、どんな予感がするんですか」

すると、いやーな感じなんです。

いやな感じがすると「いいことが起きる」とすぐいうようにする。

何でかというと、人間の心なんて、いやな気分になったら、

次はいい気分になるに決っているから。

だから、いやな気分になったら、いい気分の前ぶれだと思えばいいし、

いい気分のときは、「いい気分だ」っていっていればいい。

いつもいい気分。

ハッピーハッピー。

ありがとうございました。

投稿者 hfujita : 2009年4月 7日 12:14

「いやな気分になったら」で検索をかけたら、こちらのページに飛んできました。
しかも、この記事が書かれたのは私の誕生日・・・

このシンクロは何かありますよね＾＾

ここに来るまで嫌な気分に支配されていましたが、きっと次は良い気分が待っていると思います＾＾

ここに凝来れて良かった＾＾

ありがとうございます。

投稿者マスミ : 2009年4月19日 22:03