« 2008年10月 | メイン | 2008年12月 »
2008年11月28日
自分の愛情をあげると？
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【自分の愛情をあげると、エネルギーをもらえる。】
たとえば、ここに花があるとする。
そうしたら、花を見て、「きれいだな」と思いますよね。
それから、花に向かってフゥーっと息を吹く。
要するに、自分の愛情を上げる。
そうすると、すごい、いい気分になる。
花でなくてもいいんです。
たとえば、沈む寸前の太陽。
それから、朝、出たての太陽でまぶしくないとき。
そのときの太陽でもいい。
山の稜線もいいですね。
そういうところには、たくさんのエネルギーがある。
そこに向かって、「きれいだね」という。
そうするとそれからエネルギーがもらえるんです。
すごく、いい気分なんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:05 | コメント (0)
2008年11月27日
笑顔でいれば好かれる
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【笑顔でいればすかれる。】
笑顔でいれば好かれるし、怒ってばかりいたらキラわれる。
それだけなんです。
笑顔で愛のある言葉をしゃべろう。
今、自分の目の前にいる人たちのために、全力を尽くす。
愛のある顔と愛のある言葉をしゃべる。
これに全力を尽くす。
そうすると、魅力的な人になれる。
人は魅力のある人の周りに集ってくる。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:52 | コメント (0)
2008年11月26日
成功者になれる
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【自分らしい仕事の仕方。生き方をすれば成功者になれる。】
人は誰にでも個性というものがあります。
顔もちがえば、考え方や生き方もそれぞれ違う。
それが自然だし、みんな、ひとりひとり違っているところが人間の”いいとこ”です。
みなさんも、私と違ってOK。
人は他人になれないから。
あなたは、自分らしい仕事の仕方、自分らしい生き方をしていれば、それで成功者なれるはずです。
そう思っています。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:01 | コメント (0)
2008年11月25日
ラクに生きる人は感謝が多い
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【ラクに生きる人は感謝が多い 。イヤなことにも感謝する。もちろん、よかったことにも感謝する。】
何をやってもトントンうまくいく人と、反対に何をやってもガタガタしてうまくいかない人の違いはたった1点「感謝」です。
ラクに生きている人って、感謝が多い。
でも、「いいことがあったら感謝する」では普通。
だって、「いいこと」なんてめったにないから、感謝が少なくなってしまう。
それよりも、イヤなことにも感謝する。
もちろん、よかったことにも感謝するんです。
イヤなことは幸せになるための修行のチャンスを天（グレートサムシング）からもらっただけ。
それを乗り越えるといいことが待っている。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:57 | コメント (0)
2008年11月20日
しあわせは、自分の心が決める。
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【しあわせは、自分の心が決める。人それぞれで、比較することはない。】
しあわせって、車の四輪みたいなもので、どれかひとつタイヤがパンクしたままだと、つらくなってしまう。
だから、どうしたら心がしあわせを感じられるだろうか、ということを考えていました。
しあわせは、自分の心が決めるもの。
人それぞれで、比較することはないんです。
しあわせを感じる感度があがれば幸せが増します。
そうすると、ますます幸せになる。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:49 | コメント (0)
2008年11月19日
道理通りのことをする
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【道理通りのことをする。それが一番ラクで、得な生き方】
道理通りのことをやっている人は、社会が評価する。
こういうことを避けて、「他にうまい方法はないだろうか？」と考えているから、
「横にいるあいつを蹴飛ばそう」とか、余計なことを考えてしまう。
自分がそういうことを考えているから、他の人間も自分のことを蹴飛ばそうとしているんじゃないかと、疑心暗鬼になる。
だから、必要のない苦労を背負い込むことになる。
そんなことに自分のエネルギーを使って疲れるぐらいなら、人の倍働いたほうがよっぽどラク。
道理通りのことをする。
それが一番ラクで、得な生き方です。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:52 | コメント (0)
2008年11月18日
運勢がいいとは
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【「運勢がいい」とは「運ぶ勢いがいい」こと。】
生きていれば、今日から明日になり、明日があさってになる。
誰でも、明日へ運ばれます。
「そんなのはイヤだ」ｔ抵抗しようが、私たちは運ばれています。
これこそが「運」です。
要するに、誰でも運があるということ。
ところで「運勢」という字を思い出してください。
運が勢いと書いて運勢。
つまり、「運勢がいい」とは、「運ぶ運勢がいいこと」ということなんです。
だらだらしていたのでは、「勢いがいい」とはいえません。
勢いをつけて速くやればいいい。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:55 | コメント (0)
2008年11月17日
イヤなことでも
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【イヤなことでも、一歩踏み出すと、限界というのは超えられる。奇跡は起こるんです。】
一番厄介なのは、人間の心が勝手に作る「限界」です。
心がつくる限界。
それは、恐れだと思います。
たいがいは、新しいこと、自分がやったことがないことに遭遇すると、知らないうちに恐れを生んでいることがあります。
その限界を超えるには、自分が一番イヤなことをやらなくてはいけないんです。
イヤなことだから限界をつくってる。
イヤなことでも、一歩踏み出すと、限界というのは超えられる。
奇跡は起こるんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:52 | コメント (0)
2008年11月13日
人間には、思ったことを引き寄せる力がある
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【人間には、思ったことを引き寄せる力がある。】
悩みは勝手になくなるもの。
自分が何かをして、あれを解決して、これを解決して悩みが解消した、というものだけではないんです。
それは、時間が解決してくれている。
時間があなたに味方してくれているから。
人間には、思ったことを引き寄せる力があります。
だから、心配すると悪いことが起こることもあるんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:49 | コメント (0)
2008年11月12日
みんな、がんばっているね。
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【みんながんばってるね。】
「みんな、がんばっているね」なんです。
そういってあげたとき、相手は思う。
「ああ、自分のことを認めてくれる人がいたんだ」
そうすると、心に灯がともって、歩いていく勇気がわいてきます。
説教されたって、何をやったって、人は動けない。
わからないって、わかる必要はない。
駆け足が急に速くなるとか、歌がうまくなるとかはない。
大事なのは、その中でどうやったら自分がしあわせに生きられるかなんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:09 | コメント (0)
2008年11月11日
今悩んでいることも
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【今悩んでいることも、一年後にはなくなってしまう。】
悩みとは、自分でどうにもできないこと。
どうにもならないから悩んでいる。
それが悩みの特徴。
でも、人はそのことで一生悩んだままかというと、そうじゃない。
みなさんは、一年前に自分が何に悩んだか、覚えていますか？
あなたが今悩んでいることも、一年後にはなくなってしまうんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:34 | コメント (0)
2008年11月10日
５，６割気に入ったらそれで十分
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【５，６割気に入ったらそれで十分。】
１００のうち、不満がいくつかあって当たり前。
だけど、５、６割気に入っていたらそれで十分。
それ以上望むと、その反動で相手もそれを自分に対して求めてきます。
だから、高く望まない。
そんなもんでいいんじゃないの、って。
自分にも無茶をいわないんです。
世の中には、三割も人に気に入ってもらえない人もいるんだから。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:50 | コメント (0)
2008年11月 7日
人間には、みんな能力がある
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
みんながんばってるねより。
【人間には、みんな能力がある。】
人間にはみんな能力がある。
私にも、できること、できないことがある。
みんなにも、できること、できないことがある。
世の中、辛抱強い人もいる。
それを自分ができるからといって、できない人に同じことをしろというのは、イジメと同じことなんです。
自分のできることを伸ばし、人のできることを尊重することがだいじでは。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:57 | コメント (0)
2008年11月 6日
生きている限り学んで
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
しっかり生きてしっかり死ぬより。
【生きている限り学んで、学びつづけて魂のふるさちに帰る】
生きている限り学んで、学びつづけ、自分が学んだことを人に伝えて魂のふるさとに帰る。
魂のふるさとへ持ち帰れるものは、あなたがこの世で人に与えたものだけです。
人に愛を与え、大切な人たちに囲まれて楽しくいきて、「本当にしあわせだった」という記憶しか持っていけないそうです。
この世に生きて何を大切にするかが大事なんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:53 | コメント (0)
2008年11月 5日
いかにも「生きてる」
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
しっかり生きてしっかり死ぬより。
【いかにも「生きてる」って感じで生きる】
ただ生きているというだけでは、人生とはいえない。
楽しく生きてこそ人生なんです。
人生というのは魂の修行。
人は魂をもって生まれているから。
その魂のレベルを少しでも上げるために、人生がある。
人生で出会う困難は、魂のレベルを上げるための課題だから、
それを乗り越えていくことに喜びを感じなくちゃ。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
投稿者 hfujita : 12:00 | コメント (0)
2008年11月 4日
年金が心配？
このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「枡岡」さんの「斉藤一人 人生楽らくセラピー」です
苦労をやめてくださいより。
【自分が年をとったら、年金が心配】
「自分が年をとった頃は、年金がもらえないかもしれない」と心配している人もいるでしょう。
その気持ちはわかります。
でも、昔は年金制度自体がありませんでした。
そのときはそのときで、結構、みんな楽しく生きていたのです。
「そんなこといわれても気休めにもならない」と、いいたい人もいるでしょうけど。
いくら考えても、どうにもならないことはどうにもならないのです。
そんなことをいってる時間と労力があるのなら、本気で老後を心配しているのなら、今から、死ぬまで働けるように健康づくりをやって、一生懸命働いてお金をコツコツためたほうがいいかなーと思います。
どっちが楽でどっちがトクか、一度考えてみましょう。
きょうはここまで。
ありがとうございました。